| de | Ray Long |
| Idioma : | |
| Páginas: | 685 |
| Precio | 0€ |
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Argumento Anatomía para posturas de apertura de la cadera y de flexión hacia delante (Manuales De Yoga (acan
En Anatomía para las posturas de apertura de la cadera y de flexión hacia delante, el Doctor Ray Long te guía en una narración visual a través de la anatomía, la biomecánica y la fisiología de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura.
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La posición inicial es de pie, con las piernas ligeramente fle- xionadas, los pies separados al ancho de la cadera y las manos sueltas a los lados. En la posición inicial, con las piernas estiradas y las manos apoyadas en la cintura, mover la cadera hacia un lado y hacia otro, ya continuación trazar círculos en ambos sentidos.
Descripcion detallada del armado de las posturas de Hatha Yoga by julian_olmos. Descripcion detallada del armado de las posturas de Hatha Yoga. Recherche Recherche. Fermer les suggestions. Transférer. fr Change Language Changer de langue. Se connecter.
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